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Témoignages

" Je me sens mieux dans mon corps. Marine est très à l'écoute, très attentive et attentionnée... sa méthode, sa personne, sa façon d'aborder et de traiter les choses m'aident à gérer l'anxiété et à lâcher-prise par rapport aux différentes pensées... Marine m'a aidée à prendre confiance en moi et à aller de l'avant. " ML
Femme heureuse
" J'ai commencé le chemin de la Sophrologie avec une séance découverte. Maintenant, je suis en train de faire dix séances en cours de groupe. En sortant d'une séance de Sophrologie, j'ai toujours un sentiment de bien-être et de calme. J'arrive mieux à libérer les tensions et je vois les choses de manière nettement plus positive. Je remercie beaucoup Marine, ma super Sophrologue, pour sa gentillesse et son écoute. N'hésitez pas à franchir le pas... Marine est là pour vous aider et vous conseiller. Bravo et merci encore Marine. " MB
Séance individuelle de Sophrologie
" J'ai eu l'occasion de suivre trois séances de Sophrologie. C'est avec plaisir que je vous confirme que j'en ai retiré que des effets positifs. Je m'empresse de vous féliciter dans ce sens. Vous avez su comprendre mes motivations et mes attentes, et les satisfaire pleinement. Je suis effectivement très satisfait de vos prestations et je ne manquerai pas de le faire savoir autour de nous, ma femme et moi! Je vous souhaite plein de succès pour le futur. " JCC
Couple de sportif harmonieux
" La Sophrologie, une découverte pour moi. Merci Marine pour cette approche. Les trois séances suivies m'ont apporté bien-être, détente et effets positifs. Vous avez répondu à mes demandes, à ma grande satisfaction. Un grand merci. Je vous souhaite plein succès. " LC
Couple complice
" Cela fait maintenant plus de trois ans et demi que j'ai commencé la sophrologie. J'ai eu le temps de découvrir tous ses bénéfices dans mon quotidien et pour mes compétitions sportives. J'ai eu quelques périodes où je l'ai moins pratiquée, voir pas du tout, et j'ai tout de suite pu me rendre compte de ma différence de mentalité, de façon d'être. La sophrologie m'aide beaucoup dans ma gestion du stress, en particulier pour mes études (évaluations, présentations, etc.), et pour mes matchs de tennis. Je suis aussi plus confiante, plus posée et moins nerveuse à chaque nouvel évènement négatif arrivant dans ma vie. La pratique de la sophrologie demande une certaine discipline mais je pense que cela en vaut la peine. " MC
Joueuse de tennis épanouie
" En tant que directeur d'une startup, j'ai souvent l'impression de courir contre la montre et de devoir être constamment en alerte. Cela peut vite devenir épuisant et générer du stress. C'est pourquoi j'ai décidé de me tourner vers la Sophrologie et de faire appel à Marine, une coach professionnelle et passionnée.
Les séances avec Marine m'ont permis de prendre du recul, de me recentrer sur moi-même et de mieux gérer mon stress au quotidien. J'ai également appris à mieux me connaître et à identifier mes points forts et mes axes de progrès. Grâce à cela, j'ai pu augmenter mon potentiel et être plus performant dans mon travail.
Je recommande vivement les séances de Sophrologie avec Marine à tous ceux et celles qui cherchent à améliorer leur bien-être et leur performance au travail. C'est un véritable moment de détente et de relaxation, qui permet de recharger les batteries et de mieux affronter les challenges de la vie professionnelle. " MB
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